Starten Sie fit in die bevorstehende Skisaison!

 

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Unfallchirurg Prof. Dr. Reinhard Weinstabl empfiehlt allen Freizeitsportlern, spätestens jetzt mit dem Training für die Skisaison zu beginnen. Denn mangelnde Kondition und untrainierte Muskulatur zählen zu den Hauptrisken für Skiunfälle!

In der „Österreich-Ausgabe vom 16.11.2014“ zeige ich Ihnen die drei Top-Übungen für die Piste! So starten auch Sie fit in die Skisaison!